Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 60.34g | Carbs: 106.42g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Горячие Бутерброд, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Панчо Торт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|