Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 71.73g | Prot: 89.45g | Carbs: 140.04g.
Breakfast: Fine Life Штрудель Яблочный с Корицей, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Домик в деревне Сметана 15%, Красная Цена Молоко 1,5%, Jardin Кофе Растворимый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Калужский Хлебокомбинат Изделия Хлебобулочные "Фитнес" Пшеничные. Dinner: Смородина Красная, Дыня, Каждый День Цветочный Мед, Filippo Berio Соус Песто Классический, Клубника, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Моцарелла Лента Простая Банка, Baggins Coffee Капучино, Приготовленная Спаржа (Свежая), Дорадо. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nusya111's Weight History
|