Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 93.20g | Prot: 121.54g | Carbs: 145.60g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Малина, Творог (Обезжиренный). Lunch: Смешанные Орехи, Красная Смородина, Малина, Красная Смородина, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Чеснок, Укроп, Зеленый Горошек, Помидоры, Помидор Сливка, Приготовленные Баклажаны. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mąлoeжką's Weight History
|