Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
100.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2429 kcal
|
Fat: 121.76g | Prot: 108.08g | Carbs: 204.18g.
Breakfast: Кунжутное Масло. Lunch: Гороховый Суп, Тетя Клара Узвар, Котлета Рыбная, Гречка Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Копченый Лосось, Trata Копченый Тунец с Лимоном и Орегано, Угорь Копченый, Ржаные Хлебцы, Vernada Хумус Классический. Snacks/Other: Белая Береза Пломбир, Манго, АТБ Банан, Садочок Сок Яблочный 100%, Манго. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KostyantynT's Weight History
|