Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 22.59g | Carbs: 108.95g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Сливки 33%, Окей Банан, Кофе, Сметана 20%, Блины на Молоке. Lunch: Виноград, Кабачки в Кляре. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Папа Может Сосиски Молочные Премиум. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|