Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 72.29g | Prot: 122.94g | Carbs: 137.17g.
Breakfast: Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Пятерочка Яблоко Голден, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Power Pro Cube Zero , RED Молочный Шоколад с Орехами . Lunch: RED Молочный Шоколад с Орехами, Вологодское Яйцо, Перекресток Авокадо , Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". Dinner: Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Вологодское Яйцо, Power Pro Cube Zero , Пятерочка Яблоко Голден, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад, RED Молочный Шоколад, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata_1313's Weight History
|