Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
40.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 92.85g | Carbs: 140.92g.
Breakfast: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Запечённая овсянка. Lunch: Кускус (Вареный), Куриное Филе. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мука Рисовая, Творог Обезжиренный, Яйцо. Snacks/Other: Сдобная Особа Кремобон Классический. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|