Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
77.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 62.87g | Carbs: 198.59g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Бородинские, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Домашние Заготовки Овощи из Печи, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки , Вареное Яйцо. Lunch: Пиканта Овощи из Печи , Гуляш из Свинины, Увелка Рис Длиннозерный. Dinner: Абрикос, Черешня. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Repochka88's Weight History
|