Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
73.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2067 kcal
|
Fat: 96.38g | Prot: 134.09g | Carbs: 91.49g.
Breakfast: Огурец, Помидоры, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука, Яготинське Молоко Безлактозне 2,5%, Творог 5%, Ферма Сулугуни. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Шардоне, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Помидоры, Картофель Молодой, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шардоне, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Скумбрия Запеченная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bridget_mama_jones's Weight History
|