Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
89.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 70.43g | Prot: 70.14g | Carbs: 111.93g.
Breakfast: Варенье, Кофе, Сырники Домашние. Lunch: Сырники Домашние, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Абрикосы, Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta196807's Weight History
|