Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 70.04g | Prot: 72.78g | Carbs: 72.09g.
Breakfast: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Lunch: Тимоша Чак-Чак Медовый, Красный Октябрь Конфеты с Фундуком, Цезарь Салат, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Dinner: Вкуснотеево Кефир 1%, Обнинский Молочный Завод Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЯ83's Weight History
|