Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
97.6 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 58.18g | Prot: 83.74g | Carbs: 257.65g.
Breakfast: Картофель Тушеный с Курицей, Чай с Сахаром. Lunch: Курица Вареная, Акун Лапша Яичная. Dinner: Лук, Салат из Помидоров и Огурцов, Белый Хлеб, Мираторг Свиная Шкурка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vallituz's Weight History
|