Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
71.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
328 kcal
|
Fat: 14.11g | Prot: 22.70g | Carbs: 31.18g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Петрушка, Укроп, Молодой Зеленый Лук, Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Лакт Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Яйцо Варёное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaKrynina's Weight History
|