Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 59.39g | Prot: 92.54g | Carbs: 118.79g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Курица с Грибами, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Курица с Грибами. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-sobol's Weight History
|