Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
80 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
645 kcal
|
Fat: 27.98g | Prot: 12.67g | Carbs: 88.65g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Экзо Мороженое Манго-Малина, Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки. Lunch: Пахлава, Торт Наполеон, Ананас. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|