Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 12.43g | Prot: 39.97g | Carbs: 195.66g.
Breakfast: Ратибор Варенье Абрикосовое, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Цветная Капуста, Ашан Сухари из Хлеба. Dinner: Овсяная Каша на Воде, Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Джемы и Варенья. more...
|
Losing 85.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coco_jamb0's Weight History
|