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🍚
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51.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1073 kcal
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Fat: 38.61g | Prot: 60.29g | Carbs: 124.40g.
Breakfast: 日清オイリオ 中鎖脂肪酸100%オイル, 三島食品 ゆかり, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, イオン 極小粒納豆, S&B 五穀ごはん, 目玉焼き. Lunch: 自家製ドレッシング（酢と油）, 調理したカリフラワー（生の状態から調理）, ローソン サラダチキン 炙りチーズ, ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜, ローソン おにぎり・紀州南高梅. Snacks/Other: メープルシロップ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, Meiji おいしい牛乳, キッコーマン 特濃調整豆乳, コーヒー. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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cheese-cake's Weight History
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