Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 49.15g | Carbs: 199.04g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре из Чернослива, Банан, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Овсяное Печенье, Чай, Heinz Супер Острый Кетчуп, Куриное Филе с Овощами, Макароны Отварные. Lunch: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Яшкино Печенье Сахарное Деревенские Сливки, Чай, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Первым Делом Сыр Российский , Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Яшкино Печенье Сахарное Деревенские Сливки, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Чай, Папа Может Сервелат Финский, из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milana.moleva's Weight History
|