Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
77.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 118.38g | Carbs: 102.01g.
Breakfast: Помидоры, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Вкуснотеево Кефир 1%, 4 Сезона Летние Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Вареное Яйцо, 4 Сезона Летние Овощи. Snacks/Other: Абрикос, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.alushta's Weight History
|