|
96.2 норм выход из голода
|
93.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 117.24g | Prot: 90.22g | Carbs: 53.00g.
Breakfast: Авокадо. Lunch: Клубника, Брынза, Свинина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карп Жареный, Грецкие Орехи, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Dinner: Помидоры, Милениум Шоколад 99%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lykashen's Weight History
|