Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 67.76g | Prot: 55.55g | Carbs: 198.04g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфета Паркур, Кофе с Молоком. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Курица Вареная, Кубаночка Кабачковая Икра , Картошка Вареная, Мексиканская Смесь. Dinner: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Куриный Суп Лапша. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miska161's Weight History
|