Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
46.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1817 kcal
|
Fat: 80.54g | Prot: 86.26g | Carbs: 196.67g.
Breakfast: вафли Овсяно-ореховые, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Красная Икра , Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Красная Икра Красная Икра, суп сырный с грибами, Ярче Булочка Зерновая. Dinner: Миндаль Миндаль, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, суп сырный с грибами, Завод Алешина Баранка Ванильное Солнце, Завод Алешина Баранка Ванильное Солнце, вафли Овсяно-ореховые. Snacks/Other: Яблоко Голден, Черешня, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natallusion's Weight History
|