Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 72.77g | Prot: 59.41g | Carbs: 145.69g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо. Lunch: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Lay's Лосось в Сливочном Соусе, Плов со Свининой. Dinner: Народное Здоровье Гематоген Детский. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniya6891's Weight History
|