Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
48.5 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 63.52g | Prot: 49.94g | Carbs: 142.18g.
Breakfast: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Клинский Мясокомбинат Сосиски Умка, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Сок Сельдерея. Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Кофе Латте. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик, Кофе, Клубника, Черешня. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|