Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
85 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 72.35g | Prot: 149.05g | Carbs: 34.15g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, NovaSweet Фруктоза, Egoiste Кофе Молотый, Простоквашино Молоко 2,5%, Льняное Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Карась Жареный. Dinner: Сырники без Сахара. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vady.vadimgridnev's Weight History
|