Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
101.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 41.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 65.84g | Prot: 39.97g | Carbs: 75.27g.
Breakfast: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, ВкусВилл Котлета Домашняя, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Винегрет. Snacks/Other: Добрый Томатный Сок без Сахара , Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|