Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
94.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 69.42g | Carbs: 108.96g.
Breakfast: Комо Сыр Твердый Голландия, Творожная Запеканка, Батон Нарезной, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло. Lunch: Хлеб Серый, Варламов Чечевичный Суп. Dinner: Мороженое Пломбир, Куриные Голени с Кожей, Кабачки Жареные, Окраина Крылышки Варено-Копченые. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisa.ole4ka's Weight History
|