Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
46.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 43.33g | Carbs: 118.64g.
Breakfast: Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры. Lunch: Голден Яблоко , Кубанская Буренка Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Националь Манная Крупа, Кабачок, Моя Цена Яйца Куриные. Dinner: Голден Яблоко , Кубанская Буренка Сметана 15%, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iravechkanova's Weight History
|