Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
69 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 65.90g | Carbs: 86.66g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Маска, Кофе с Молоком, Помидоры, Паштет из Куриной Печени, Овсяноблин. Lunch: Рот Фронт Конфеты Маска, Куриная Грудка Отварная, Щи с Курицей. Dinner: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Bounty Bounty , Bio Max Био Кефирный 2,5%, Рот Фронт Конфеты Маска. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|