Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
99.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 39.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 45.47g | Carbs: 197.01g.
Breakfast: Липтон Зеленый Чай, Ударница Мармелад, Зефир, Зеленый Листовой Салат, Лента Карбонат Копчено-Вареный, Новосибхлеб Бабушкина Буханка, Картофельная Запеканка с Фаршем. Lunch: Народный Гематоген Детский. Dinner: Морозко Green Картофельные Котлеты с Грибами, Липтон Зеленый Чай, Лука Майонез Золотой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Granmulino Макароны. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podsuevak1's Weight History
|