Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 65.53g | Prot: 44.74g | Carbs: 130.49g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Мясное Дело Колбаса Краковская, Батон Нарезной, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Шоколадная Колбаса. Lunch: Хлебница Булочка Улитка с Корицей, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Колбаски Мясокрупяные, Knorr Томатный Крем-Суп по-Итальянски. Dinner: Хлебница Пирожок с Капустой , Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринэ_NT's Weight History
|