Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 38.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2192 kcal
|
Fat: 113.33g | Prot: 63.53g | Carbs: 239.38g.
Breakfast: Жирные Сливки, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Самбери Хлеб Заливной, Суп. Dinner: Говядина Отварная, Сырой Овощ. Snacks/Other: Жирные Сливки, Торт, Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Нигей's Weight History
|