Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
47.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 68.13g | Prot: 130.35g | Carbs: 114.58g.
Breakfast: Пиканта Клубничный Сироп, Красное Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Лето Близко Творог 0%, Гарнец Мука Соевая Дезодорированная. Lunch: Яйцо, Passim Соя Натуральная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Watt-N Whey Protein Concentrate, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|