Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
65.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 97.93g | Prot: 43.30g | Carbs: 132.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Фундук Фундук, Яичница, Ядринмолоко Сметана 20%, Петровский Батон Нарезной. Lunch: Мираторг Пельмени Домашние, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Столичное", Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anelibor's Weight History
|