Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 71.69g | Prot: 83.89g | Carbs: 67.61g.
Breakfast: Чеснок, President Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Масло Подсолнечное, Телятина. Lunch: Галичина Молоко 1%, Золотой Век Халва с Арахисом. Dinner: Клубника, President Сметана 10%, Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Other: Арахис, Maspex Food Sp. Z. O. O. Coffeeta Соевые Сливки. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|