Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
75 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 46.10g | Prot: 60.54g | Carbs: 98.73g.
Breakfast: Barilla Napoletana Соус Томатный с Овощами, Главпродукт Говядина Тушёная, Яйцо, Киндер Шоколад, Овсяные Отруби, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Мираторг Стейк Рибай из Телятины, Черешня. Snacks/Other: Окей Груша Аббат, Помидоры. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РикиТикиТам's Weight History
|