Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
93 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 64.42g | Carbs: 215.90g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Кофе с Сахаром, Тушеные Овощи, Хлеб Черный. Lunch: Клубника, Котлета Куриная, Гречневая Каша, Компот. Dinner: Молочный Мир Активита с Пищ. Волокнами Бионапиток Кисломолочный 1,5%, Зеленый Листовой Салат, Котлета Куриная. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mihalukt2's Weight History
|