Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
110.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 47.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 95.08g | Prot: 57.34g | Carbs: 171.42g.
Breakfast: Вкуснотеево Сливки 10%, Now Foods Сироп Агавы, Оладьи на Кефире, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Черешня, Кофе. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Шоколадное Мороженое, Масло Икорно-Селедочное, Имбирный Чай, Хлеб Бородинский, Мясо Есть Ребра Бараньи, Азбука Вкуса Суп Харчо. Dinner: Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Щедрые Хлебцы Ржаные, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Now Foods Сироп Агавы, Оладьи на Кефире, Имбирный Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|