Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2119 kcal
|
Fat: 104.52g | Prot: 59.91g | Carbs: 101.53g.
Breakfast: Курганский Мясокомбинат Буженина, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Шато Тамань Брют Розовое, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофель Отварной, Жареное Яйцо, Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Голден Яблоко, Клубника, Растворимый Кофе (из Порошка), Курганский Мясокомбинат Буженина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|