|
Всю ночь не спала , дикий насморк , болел живот , овуляция
|
52.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 89.85g | Prot: 51.01g | Carbs: 229.28g.
Breakfast: Макдоналдс Мороженое с Клубникой , Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Жирные Сливки, Лаваш, Челны Холод Мороженое Ушастик Шоколадное, Пей Молоко Молоко Топленое, Сахар, Unagrande Сливки, Каравай Лаваш, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Малина, Малина, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, ВкусВилл Кокосовые Конфеты с Какао. Lunch: Жар Свежар Сочник с Творогом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|