Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 47.03g | Prot: 59.02g | Carbs: 102.64g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bio Max Био Кефирный 2,5%, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Рот Фронт Конфеты Маска, Nestle Мороженое Экстрем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|