Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
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57.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1458 kcal
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Fat: 127.78g | Prot: 52.57g | Carbs: 27.09g.
Lunch: 덴마크 덴마크 샤워크림, 파프리카, 이마트 방울토마토, 양상추, 느타리버섯, 양배추, 올리브기름, 다진 돼지고기, 다진 소고기 (90% 살코기, 10% 지방). Snacks/Other: 찐단호박, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 서울우유 생크림, 아메리카노, 서울우유 생크림. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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cbksgsnqpj's Weight History
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