Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 34.44g | Prot: 87.77g | Carbs: 50.40g.
Breakfast: Муссовый Мой, Масляный Король Масло из Семян Чёрного Тмина. Dinner: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Муссовый Мой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|