Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 48.67g | Carbs: 82.32g.
Breakfast: ВкусВилл Тунец, Fit Parad Инулин, не Молоко Овсяное Сливочное, ВкусВилл Чиабатта для Гурманов, Elza Цикорий Отборный, Яичница, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Капучино (Обезжиренное), Fit Parad Заменитель Сахара, Now Ultra Omega 3-D, LatteR Масло Сливочное Безлактозное. Dinner: ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Шпинат, Селяночка Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Черри Желтые. Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное), Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gzanneta's Weight History
|