|
компот с сахаром
|
97.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 48.38g | Prot: 99.62g | Carbs: 284.37g.
Breakfast: Творог 9%, Фруктоза, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Своя Линия Овсянка. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, Галичина Йогурт Питьевой 1%, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Черешня, Банан. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Галичина Йогурт Питьевой 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Плов с Курицей. Snacks/Other: Клубника, Шелковица. more...
|
|
2054 kcal
|
Exercise:
Hiking - 27 minutes, Google Fit - 23 hours and 33 minutes. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
 Comments
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🥬🥬🥬
26 Jun 21 by member: Nata85589
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|