|
Вчерашнее сразу отдалось. Было в лучшем случае 2500 ккал
|
61.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 74.33g | Prot: 51.20g | Carbs: 182.08g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Абрикос, Пятерочка Банан, Alpro Миндальный Напиток, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Дыня Торпеда, Черкизово Корейка Фермерская, Махеевъ Джем Малиновый, Good Day Арахисовая Паста, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Dinner: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное К Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Пятерочка Авокадо. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RenPalmer's Weight History
|