Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 40.32g | Prot: 51.39g | Carbs: 61.47g.
Breakfast: Пятерочка Помидоры, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Lunch: Булочные Вольчека Жульен, Му-Му Студень. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|