Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
69 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2142 kcal
|
Fat: 77.30g | Prot: 68.96g | Carbs: 290.65g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Милка Шоколад Милкинис, Кофе, Кофе, Нектарины, Вареное Яйцо. Lunch: Роллтон Пюре Картофельное со Вкусом Жареных Лисичек со Сметаной. Dinner: Першинский Ряженка Яблоко-Корица, Шашлык из Свинины, Карамель, O'Zera Шоколад 75% Ecuador. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ustinovaoljka's Weight History
|