Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 77.90g | Prot: 129.48g | Carbs: 160.38g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Горбуша Соленая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Вареное Яйцо. Lunch: Шампиньоны Гриль, Умалат Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Dinner: ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Matti Мюсли Ягодные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Банан, Замороженная Вишня. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Your_elena's Weight History
|