Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
141.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 61.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2093 kcal
|
Fat: 121.15g | Prot: 92.32g | Carbs: 174.79g.
Breakfast: Компот без Сахара, Салат Овощной с Маслом, Яичница с Помидорами. Lunch: Наша Ряба Куриные Бедра, Салат Овощной с Маслом, Гречка Вареная. Dinner: Галичина Йогурт Чорниця-Злаки . Snacks/Other: Абрикосы, Сливы. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|